Uşaq üçün dadlı səhər sıyığı yulaf (gerkules ) ilə.(əlavə qida)

Yulaf (gerkules)
Su
Alma
Xurma
Əvvəlcə suda yulafı bişiririk. ( 1 xörək qaşığı yulafı 1 stəkan suda. ).Sonra övladınızın yeyə biləcəyi formada (yəni çox balacadırsa püre formasında, nisbətən böyük uşaqlara isə xırda-xırda doğranılmış halda) almanı əlavə edib bir az alma ilə birlikdə bişiririk. Hazır olduqdan sonra ocağı söndürüb qabığı soyulmuş quru xurmanı əlavə edib yaxşı qarışdiririq ki,xurma həll olsun.
Populyar Paylaşımlar
Son Şərhlər